![Худеем правильно №6 июнь 2016](/media/files/u1049723/0086/HudPrav062016.jpg)
Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 25/05/16 Просмотров: 2621 Комментариев: 0
+1
![Самая. Спецвыпуск №5 июнь 2016 Худеем к лету](/media/files/u1049723/0086/SamayaSpets052016.jpg)
Специальный выпуск адресован тем, кто желает обрести стройность и поправить фигуру к летнему сезону. Вас ждут пять самый действенных современных диет и лечебная диета для разных органов. Вы узнаете о правилах проведения разгрузочных дней, сможете составить меню на каждый день, получите советы диетологов и специалистов, ознакомитесь с комплексом упражнений для крепкого пресса и красивых рук, а также обретете много другой полезной информации.
Hennady 18/05/16 Просмотров: 2971 Комментариев: 0
0
![В. Гурова. Диета кремлевских политиков без грифа](/media/files/u2453903/27/1252386169_158.jpg)
Данная диета была разработана для военных и астронавтов США, но, видимо, благодаря деятельности нашей разведки, вскоре стала достоянием кремлевской элиты. Многим российским политикам эта диета помогла не только сбросить лишние килограммы, но и стать более энергичными и работоспособными. Ведь диета не требует изнуряющего голодания, наоборот, позволяет есть то, что вы любите, и при этом интенсивно худеть.
gefexi 16/05/16 Просмотров: 1101 Комментариев: 0
+1
![Татьяна Лебедь. Клеточная диета – стройность за 90 дней](/media/files/u786536/093/Kletochnaya_dieta.jpg)
Вопрос «Как похудеть?» наверняка волновал каждого. К сожалению, общие призывы «меньше есть и больше двигаться» часто бывают малоэффективны. Лишний вес – это всегда признак сбоя в работе организма как системы, и чтобы устранить этот сбой, нужно сперва разобраться в причинах. Эксперт по похудению Татьяна Лебедь рассказывает об основных причинах лишнего веса: главная из них – это голодание клеток организма.
byun23 10/05/16 Просмотров: 1264 Комментариев: 0
+1
![Диета доктора Дюкана](/media/files/u1074691/098/Dieta_doktora_Dukana.jpg)
Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций.
shkiper-HAI 04/05/16 Просмотров: 1587 Комментариев: 0
0
Медицина →
Д. Макдугалл, М. Макдугалл. Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда
![Д. Макдугалл, М. Макдугалл . Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда](/media/files/u786536/093/Enierghiia_krakhmala.jpg)
Джон Макдугалл, врач и специалист по здоровому питанию, диссидент от медицины, на протяжении тридцати лет противостоит финансовым интересам фармацевтического и медицинского бизнеса и общеизвестным, но неверным представлениям о правильной еде.
byun23 03/05/16 Просмотров: 1568 Комментариев: 1
0
![А. Кокосов, С. Осинин. Разгрузочно-диетическая терапия больных бронхиальной астмой](/media/files/u786536/094/Razgruzochno_dieticheskaya_terapiya.jpg)
История голодания как лечебного воздействия уходит своими корнями в далекое прошлое с периодами повышения и снижения интереса к этому методу лечения и оздоровления, что было обусловлено, очевидно, как различными условиями развития общей культуры и гигиены питания, так и избирательным отношением к другим методам лечения, в частности медикаментозным.
byun23 27/04/16 Просмотров: 1052 Комментариев: 0
0
Медицина →
Юрий Гичев. Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
![Юрий Гичев. Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное](/media/files/u786536/094/Zabudte_slovo_dieta.jpg)
«Забудьте слово диета» – это совсем не то, о чем вы подумали. Мы не собираемся никого разоблачать и тем более раздавать пищевые индульгенции. Мы просто хотим, чтобы вы действительно как можно реже вспоминали это слово. И не по той причине, что вам все равно, как вы выглядите, а только потому, что вы и без того чувствуете себя прекрасно.
byun23 13/04/16 Просмотров: 1253 Комментариев: 0
0
![З.М. Эвенштейн. Популярная диетология](/media/files/u2453903/18/74c046c271cb.jpg)
В книге приводятся краткие сведения по гигиене и физиологии питания, излагаются основы рационального и диетического питания, даются рекомендации по диетической кулинарии. Автор, терапевт по лечебному питанию, высказывает свое отношение к таким не однозначным по воздействию на организм человека продуктам, как сахар, поваренная соль, кофе и др. Наиболее объемный раздел книги — словарь диетолога, в котором рассматриваются пищевая ценность и диетические достоинства продуктов, сгруппированных в алфавитном порядке.
gefexi 13/04/16 Просмотров: 1088 Комментариев: 0
0
![Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы](/media/files/u1144521/13/u_320x450_6.jpg)
Новая книга, создателя самой популярной системы похудения в России – "минус 60", – посвящена женской красоте и уходу за собой. Она содержит большое количество рецептов, которые помогут вам разнообразить уход за собой и сделать его не только полезным, но и приятным. Вы сможете подобрать косметические средства, подходящие для вашего типа кожи и волос.
PRESSI 06/04/16 Просмотров: 1264 Комментариев: 0
0
![Екатерина Мириманова. Система минус 60. Революция](/media/files/u786536/095/Sistema_minus_60_Revolyuciya.jpg)
Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет.
byun23 06/04/16 Просмотров: 1099 Комментариев: 0
0
![Алексей Ковальков. Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета](/media/files/u786536/095/Minus_razmer.jpg)
Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами. Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью.
byun23 06/04/16 Просмотров: 2059 Комментариев: 0
0
![dieticheskie_tajni_madridskogo_dvora](/media/files/u1650598/dieticheskie_tajni_madridskogo_dvora.jpg)
Если скучное слово «диета» заменить фразой «средиземноморская диета», то необходимость похудеть в тот же миг представится заманчивой перспективой! Принципы средиземноморской диеты – это принципы здорового питания в чистом виде, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов, нормализовать обмен веществ и вернуть своему организму состояние идеального равновесия.
19Anton98 29/03/16 Просмотров: 772 Комментариев: 0
0
![Худеем правильно №4 апрель 2016](/media/files/u1049723/0086/HudPrav042016.jpg)
Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 24/03/16 Просмотров: 2267 Комментариев: 0
0
![Clean: революционная диета омоложения](/media/files/u2134168/09/Clean.jpg)
Алехандро Юнгер, американский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, эксперт в области здорового питания, сам столкнулся однажды с проблемами, знакомыми любому современному человеку, живущему в большом городе: лишний вес, расстройство пищеварения, слабый иммунитет, хроническая усталость и тусклая кожа.
hostefile 23/03/16 Просмотров: 2261 Комментариев: 0
0
![Народный совет 10 2016](/media/files/u2438188/06/narodnyi_sovet_550_3.jpg)
Издание помогает читателям узнать свои права, решить проблемы, добиться справедливости! Уникальный справочник и надежный советчик по юридическим вопросам, здоровью и домашнему хозяйству. Консультации лучших специалистов, написанные простым и понятным языком с пошаговыми рекомендациями.
mirkin_kr 08/03/16 Просмотров: 2640 Комментариев: 0
+1
![Похудей №3 март 2016](/media/files/u1049723/0087/Pohudey032016.jpg)
Ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Hennady 02/03/16 Просмотров: 2283 Комментариев: 0
0
![Худеем правильно №3 март 2016](/media/files/u1049723/0087/HudPrav032016.jpg)
Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 25/02/16 Просмотров: 2510 Комментариев: 0
0
![Карен Фишер. Время детокса. Комплексное очищение организма](/media/files/u2194183/0088/600_43.jpg)
Разработанный американским нутрициологом и диетологом Карен Фишер детокс-план легко впишется в ваш загруженный ритм жизни, он поможет запустить процесс очищения, и всего за 8 недель вы приобретете естественную красоту и здоровье.
Swimming1 22/02/16 Просмотров: 1833 Комментариев: 0
0
![Народные рецепты 2 2016](/media/files/u2438188/06/narodnye_recepty_550.jpg)
В номере вы найдете советы врача про то, как быстро вылечить такой неприятный недуг, как цистит. А также узнаете, чем опасны несезонные фрукты и овощи. И конечно, для вас большое количество народных советов, присланных читателями со всей страны.
mirkin_kr 22/02/16 Просмотров: 3213 Комментариев: 0
+1