диета RSS

Худеем правильно №10 октябрь 2019

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 15/10/19 Просмотров: 108 Комментариев: 0
+2
О. Ефремов. Холестерин: еще один великий обман

Несмотря на разоблачающее название, эта книга ни в коем случае не ставит целью пропаганду нездоровых пищевых привычек или пристрастия к алкоголю и табакокурению. Особенно если на данный момент они над вами не властны. Поймите нас правильно — это превосходно, и авторы данного труда целиком и полностью поддерживают вас в намерении заботиться о своем здоровье.
gefexi 11/10/19 Просмотров: 224 Комментариев: 0
+3
А. Гагарина. 250 блюд для разгрузочных дней

Это ваш шанс сбросить избыточный вес, не отказываясь от привычного рациона питания. Приготовьтесь перепробовать множество легких салатиков! Не можете обойтись без первого, второго блюда и гарнира - пожалуйста. Любите блинчики и сладенькое - будьте любезны! Никаких жертв с вашей стороны, а килограммы уходят и, главное, не возвращаются.
gefexi 30/09/19 Просмотров: 1158 Комментариев: 0
+2
Худеем правильно №9 сентябрь 2019

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 10/09/19 Просмотров: 251 Комментариев: 0
+2
Кремлевская диета от Виктории Брежневой. 250 новых рецептов

Кремлевская диета помогла избавится от лишнего веса многим известным людям - политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки.
gefexi 05/09/19 Просмотров: 262 Комментариев: 0
0
Кладовая здоровья. Сборник книг

В коллекцию вошли 35 книг, благодаря которым читатели научатся при помощи обычных пищевых продуктов лечить хронические болезни, улучшать самочувствие, поднимать настроение. Вы узнаете, какими целебными свойствами обладают ваши любимые продукты, какие блюда следует употреблять для усиления иммунитета, при повышенном давлении, нарушениях в работе сердца, печени, почек, желудка и других органов. Простые и доступные рецепты, которые приводятся на каждой странице, помогут сбросить лишний вес и откроют секреты красоты.
Ruslanina 05/08/19 Просмотров: 1452 Комментариев: 5
+4
Кетодиета. Забудьте все, что вы знали о правильном питании

«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень». Олена Исламкина – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает – вас в мир, где на диете досыта едят сливочное масло и яйца, не взвешивают еду и не считают калории.
PRESSI 01/08/19 Просмотров: 414 Комментариев: 0
0
Татьяна Демьяненко. Кето-меню и рецепты на 4 недели

Кето питание - популярное направление среди худеющих. У него есть ряд преимуществ перед низкожировыми и белковыми диетами. Вы всегда сыты и ваш организм работает не на износ, он учится не копить жирок, а сжигать. Происходит перестройка в обменных процессах, что не только делает ваше тело стройным, но и здоровым.
gefexi 26/07/19 Просмотров: 463 Комментариев: 0
+3
Худеем правильно №7-8 июль-август 2019

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 11/07/19 Просмотров: 413 Комментариев: 0
+1
Юлия Лужковская. Диета для работы мозга

Что есть, чтобы хорошо соображать

Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем - без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминать информацию, им будет проще сосредоточиться, если вы будете кормить их правильно.
deposit_rumit 10/07/19 Просмотров: 1025 Комментариев: 0
0
Худеем правильно №6 июнь 2019

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 18/06/19 Просмотров: 496 Комментариев: 0
+2
М. Миддеке, Э. Поспишил, К. Фелькер. Снижение давления без лекарств

Многие люди не замечают, что их давление слишком высоко. У них ничего не болит, но они больны. Повышенное давление может привести к инсульту и нарушению работы сердца и почек.
Прочтите в этой книге все про причины повышения давления и про ваш индивидуальный риск.
deposit_rumit 16/06/19 Просмотров: 1065 Комментариев: 0
+2
М.В. Трифонова. Переговоры с колбасой, или мы — то, что мы едим. Психологическая диета

В своей первой книге известный врач-диетолог Марианна Трифонова рассказывает о своей уникальной авторской методике снижения веса. Раскрывая природу пищевого поведения человека, она делит людей на психотипы. Например, «человек-шашлык»: мясо, мясо и еще раз мясо — вот главное пристрастие этого психотипа. Или «морской коктейль»: всевозможная рыба и морепродукты — основа основ бытия данного психотипа. Это далеко не весь перечень представителей пищевых пристрастий...
deposit_rumit 16/06/19 Просмотров: 1453 Комментариев: 0
+1
suzan-tompson-zablokirovannye-neyrony

Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних килограммов, которые нужно скинуть, – у меня хорошие новости.
В своей книге доктор медицины Сьюзан Пирс Томпсон делится ошеломляюще простым решением проблемы похудения. Дело в том, что наш собственный мозг мешает сделать это.
tanyavip1 10/06/19 Просмотров: 600 Комментариев: 0
0
Анна Чапман. Ешь что дают?

Первая книга новой серии «Тайны с Анной Чапман». Почему именно темам полезного питания и здорового образа жизни посвящена первая книга Анны Чапман? Эти вопросы давно волнуют Анну. Для того чтобы выстроить свой здоровый рацион, автор провела настоящее исследование. Можно ли доверять мнению Анны? Конечно, ведь ей самой удалось добиться впечатляющих результатов! Один из фактов: параметры Анны Чапман 90–60–90!
gefexi 09/06/19 Просмотров: 481 Комментариев: 0
+3
ketodieta-est-zhir-mozhno

Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии.
Это звучит революционно, но факт остается фактом – чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир!
tanyavip1 03/06/19 Просмотров: 563 Комментариев: 0
+2
Анастасия Шишкина. Как похудеть быстро, легко, навсегда?

Дорогой читатель! Я испытала на себе все диеты, все «волшебные таблетки» и напитки, из-под палки заставляла себя заниматься изнурительными физическими нагрузками. Результат был кратковременный. Но однажды я стала употреблять в пищу определенные продукты питания и стала худеть! Я стала есть столько — сколько хочу, без подсчета калорий и ограничения по времени!
gefexi 20/05/19 Просмотров: 575 Комментариев: 0
+2
Худеем правильно №5 май 2019

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 15/05/19 Просмотров: 466 Комментариев: 0
+1
eda_dlya_vashego_haraktera

Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело - все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.
tanyavip1 11/05/19 Просмотров: 490 Комментариев: 0
+1
vremya-est-pohudenie-kotoroe-tebe-ponravitsya

Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет.
tanyavip1 09/05/19 Просмотров: 567 Комментариев: 0
0
1