![Dragan M. Filipovic. Kyokushinjutsu. The Method of Self-Defense](/media/files/u978575/097/Kyokushinjutsu.jpg)
Книга посвящена кекусин-дзюцу - стилю, основанному на элементах, взятых из традиционных боевых систем Дальнего Востока: кодокан-дзюцу, айки-дзюцу, шаолинь чин на и киокушинкай каратэ-до. Стиль был создан сначала только для полицейских и военных спецназовцев. Но очень скоро он вызвал интерес у многих мастеров различных боевых стилей (каратэ, дзюдо, айкидо, тхэквондо), которые увидели в этом возможность идеального совершенствования и самообороны, дополняющего их основные боевые пути.
brij 01/07/17 Просмотров: 1481 Комментариев: 0
0
![General Choi Hong Hi. Encyclopedia of Taekwon-do](/media/files/u978575/097/EncyclopediaofTaekwondo.jpg)
Volume I-XV
В этой единственной в своем роде энциклопедии 15 томов, состоящих из 5000 страниц с 30 000 фотографий. Энциклопедия является кульминацией исследований на протяжении всей жизни генерала Чой об истории и развитии тхэквондо. Эта полная энциклопедия включает в себя: истоки и развитие боевых искусств, полную историю тхэквондо, культуру и философию, теорию силы, атаки и блокирующие приемы, жизненные точки, позиции, приемы для рук и ног, основные упражнения, пошаговые инструкции ко всем изначальным 24 формам тхэквондо.
brij 30/06/17 Просмотров: 1587 Комментариев: 0
+1
![John Stevens. Aikido. The Way of Harmony](/media/files/u978575/097/AikidoTheWayofHarmony.jpg)
Это полное, богато иллюстрированное руководство охватывает основные элементы философии и практики японского боевого искусства айкидо. Полезная для новичка и опытного практикующего, книга подробно описывает традиционные методы и приемы Ширата Ринджиро, главным учеником кого является Джон Стивенс. Делая акцент на айкидо как на духовном пути, учение сэнсэя Ширата показывает путь воина: превосходное техническое мастерство в сочетании с глубоким духовным прозрением. В дополнение к фотографиям и описаниям всех важных техник айкидо, Стивенс рассказывает интересные и живые истории об истории айкидо и его основателя Морихея Уэсибы, который разработал его из боевого искусства в духовную дисциплину. В книгу также включена биография Ширата Ринджиро с его размышлениями о шестидесятилетней практике айкидо.
brij 29/06/17 Просмотров: 1442 Комментариев: 0
+1
![Shoji Nishio. Aikido - Yurusu Budo. The Irimi-Issoku Principle](/media/files/u978575/097/AikidoYurusuBudo.jpg)
Книга "Айкидо - юрусу будо", которая написана мастером боевых искусств легендарным Сёдзи Нисио, прямым учеником Морихея Уэсиба, предлагает всесторонний взгляд на айкидо Нисио и охватывает ключевые принципы его искусства. Представлены как версии приемов с пустыми руками, так и методы с использованием меча и посоха.
brij 29/06/17 Просмотров: 1802 Комментариев: 0
0
![M.G. Harvey. Self-Defence by Judo](/media/files/u978575/097/SelfDefencebyJudo.jpg)
Цель этой книги - представить руководство по самообороне, киме ваза, для практикующего дзюдоиста и тиро. До сих пор немногие книги по самообороне представили эту тему как неотъемлемую часть дзюдо. Эта книга основана на киме-но-ката из кодокан и специализированной киме ваза полицейского додзё маруночи в Токио.
brij 28/06/17 Просмотров: 1348 Комментариев: 0
0
![Simon Yeo. Ninjutsu. The Secret Art of the Ninja](/media/files/u978575/097/NinjutsuTheSecretArt.jpg)
В этой книге раскрыты все аспекты искусства ниндзюцу, раскрываются секреты того, как развивать силу посредством движений тела и как эффективно выводить из равновесия противника. Широкое введение рассматривает историю ниндзюцу, а также умственное и физическое мироощущение. Благодаря дополнительным предметам, таким как советы по тренировкам и акупунктурным точкам, это важное руководство будет способствовать гармонии между умом и телом читателя.
brij 28/06/17 Просмотров: 2230 Комментариев: 0
0
![Jack Dempsey. How To Fight Tough](/media/files/u978575/097/HowToFightTough.jpg)
Эта книга с уважением посвящена американским юношам - молодым людям, которые сражаются в каждом роду военных сил страны, чтобы сохранить институты свободы против натиска стран «оси». Сегодня в мире, сражающемся с войной до смерти, «Жесткий бой» должен быть вероучением каждого хорошего солдата. Эта книга была написана с согласия и одобрения береговой охраны Соединенных Штатов в надежде помочь каждому отдельному американскому бойцу в униформе достичь мастерства в рукопашном бою.
brij 28/06/17 Просмотров: 1475 Комментариев: 0
0
![Bruce Tegner's Complete Book of Karate](/media/files/u978575/097/BruceTegnersComplBookKarate.jpg)
Second Revised Edition
Каратэ - это не одно умение, а два. Каратэ для самообороны - это не то же самое, что карате для спорта. Хотя оба вида каратэ используют методы, которые схожи, конкретные методы, методы обучения и цели учеников отчетливо различаются. Начнем с того, что уровень владения, достаточный для самозащиты, это не тот уровень квалификации, который требуется для спортивного каратэ. Любой человек может научиться и использовать удары руками и ногами, которые являются практичными и эффективными на улице. Цель спортивного каратэ - совершенство техники. Но не все стремятся или способны достичь совершенства техники.
brij 25/06/17 Просмотров: 1514 Комментариев: 0
0
Руководства →
T.P. Leggett, Kisaburo Watanabe. Championship Judo. Tai-Otoshi and O-Uchi-Gari Attacks
![T.P. Leggett, Kisaburo Watanabe. Championship Judo. Tai-Otoshi and O-Uchi-Gari Attacks](/media/files/u978575/097/ChampionshipJudo.jpg)
Это замечательная книга для такого довольно маленького размера! Однако в этой небольшой книге есть намного более ценное содержание, чем в других книгах, в которых количество страниц в два раза больше. Описывая только тай-отоши и о-учи-гари, книга переходит к деталям, требующим повторных чтений. Просто это детали, которые смогут научить кое-чему даже черные пояса со стажем. С большим количеством черно-белых фотографий, это просто одна из самых ценных книг о дзюдо.
brij 24/06/17 Просмотров: 1527 Комментариев: 0
0
![А.А. Туманов. Русский рукопашный бой «Тризна»](/media/files/u2453903/21/a2f216d02f04.jpg)
О восточных боевых искусствах слышали, наверное, очень многие, но мало кто знает, что и у славян была своя совершенно оригинальная, не менее интересная, а в чем-то и более эффективная система единоборств — «Тризна». Рассказ о ней авторы начинают с развернутого исторического экскурса, включающего в себя литературные и духовные свидетельства прошлого и настоящего. Костяк же книги составляют изложенные в форме уроков подробные методические рекомендации по овладению системой «Тризна» — результат многолетней совместной работы тренеров, ученых, врачей.
gefexi 24/06/17 Просмотров: 1945 Комментариев: 0
0
Руководства →
Park Bok Nam, Dan Miller. The Fundamentals of Pa Kua Chang. The Methods of Lu Shui-T'ien As Taught by Park Bok Nam
![Park Bok Nam, Dan Miller. The Fundamentals of Pa Kua Chang. The Methods of Lu Shui-T'ien As Taught by Park Bok Nam](/media/files/u978575/097/TheFundamentalsofPaKuaChang.jpg)
Багуачжан - это одно из ведущих внутренних боевых искусств Китая, основанное на символе багуа или восьми триграмм. В этой книге всемирно известный мастер багуа Парк Бок Нам подробно описывает различные составляющие базового обучения багуачжан в линии передачи легендарного мастера Лу Шуй-Тяня. Благодаря углубленному рассмотрению и подробным фотографиям, эта книга представляет упражнения, которые помогут каждому любителю боевых искусств улучшить работу ног, гибкость тела, внутреннюю циркуляцию энергии и внутреннюю ударную силу.
brij 23/06/17 Просмотров: 1501 Комментариев: 0
0
![С.Е. Сыч. Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей](/media/files/u2453903/0090/1252386169_32.jpg)
Представлены многочисленные упражнения для учебных занятий, утренней физической зарядки, самостоятельных тренировок. Упражнения сопровождаются фотографиями, что облегчает процесс подбора упражнений к занятию.
gefexi 22/06/17 Просмотров: 1481 Комментариев: 0
+1
![C.S. Tang. The Complete Book of Yiquan](/media/files/u978575/097/TheCompleteBookofYiquan.jpg)
С подробными фотографиями и четкими инструкциями для практики, это первая книга, в которой подробно рассматриваются история, развитие и методы обучения этого редко преподаваемого эзотерического внутреннего боевого искусства. Обманчиво простые позы и движения ицюань очень эффективны для достижения результатов как для здоровья, так и для борьбы, что делает его очень привлекательным для любителей боевых искусств. Мастер Тан здесь раскрывает секреты ицюань, все еще окруженного тайной. Он также рассказывает историю происхождения и линию передачи традиции ицюань, а также подробную информацию о позициях и движениях, оружии и программах, классификации и преподавании. Это полное руководство по ицюань будет ценным для всех любителей восточных боевых искусств.
brij 22/06/17 Просмотров: 2069 Комментариев: 0
0
![Moja Rone. Super Karate. Made Easy](/media/files/u978575/097/SuperKarateMadeEasy.jpg)
Богато иллюстрированный самоучитель по каратэ. Это самая продаваемая книга о сенсационной системе самозащиты, которая теперь распространяется по всему миру. Более 200 изображений научат вас отгонять любого атакующего, независимо от того, насколько он велик или силен.
brij 22/06/17 Просмотров: 1656 Комментариев: 0
0
![Gene Simco. Brazilian Jiu-Jitsu. The Master Text](/media/files/u978575/097/BrazilianJiuJitsu.jpg)
«Бразильское джиу-джитсу» Гене Симко - самая большая и самая полная книга об этом предмете из когда-либо написанных. Эта книга раскрывает бразильское джиу-джитсу благодаря четким фотографиям и пошаговым инструкциям, которым легко следовать. Тысячи подробных техник разбиты на три области практики: спорт, грепплинг и валетудо. Эта книга, удостоенная наград, обязательно должна быть у любого ученика боевых искусств.
brij 21/06/17 Просмотров: 1569 Комментариев: 0
0
![Ву ши тайцзи-цюань. Школа Му Ван Чена](/media/files/u2453903/0090/1252386169_18.jpg)
Предлагаемая читателю книга рассказывает о тайцзи-цюань стиля Ву. В книге описан уникальный комплекс тайцзи-цигун, разработанный Му Ван Ченом, а также оригинальный перевод книги Ван Цзюнь Юэ «Теория тайцзи-цюань» с комментариями Мастера. Автор книги 15 лет изучает тайцзи-цюань у Мастера. В этой книге собран бесценный опыт мастеров стиля Ву, обогащённый и переработанный Мастером Му Ван Ченом.
gefexi 19/06/17 Просмотров: 1514 Комментариев: 0
+1
Руководства →
Михаил Диденко. Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
![samozaschita-bez-oruzhiya](/media/files/u2498103/092/775.jpg)
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.
tanyavip1 18/06/17 Просмотров: 2823 Комментариев: 0
0
![Liang Shou-Yu, Tai D. Ngo. Chinese Fast Wrestling for Fighting](/media/files/u978575/099/ChineseFastWrestlingforFighting.jpg)
The Art of San Shou Kuai Jiao Throws, Takedowns, & Ground-Fighting
Сан-Шоу Куай Цзяо - это китайское боевое искусство бросков и ударов. Бросок может нанести огромный урон вашему противнику, удерживая вас на ваших ногах. На протяжении веков бойцы в Китае ценили это искусство за его скорость и силу. Сегодня китайские полицейские и военные силы обучаются этой технике. Книга показывает семьдесят пять бросков и приемов в партере против ударов руками, ударов ногами и захватов, а также описывает базовые методы обучения, такие как стойки, тренировки ног и силовые тренировки.
brij 11/06/17 Просмотров: 1954 Комментариев: 0
0
![Александр Травников. Карате для начинающих](/media/files/u786536/076/Karate_dlya_nachinayushih.jpg)
Эта книга предназначена для тех, кто делает первые шаги в изучении восточных единоборств и начинает осваивать один из самых эффективных его видов — искусство карате.
byun23 10/06/17 Просмотров: 1774 Комментариев: 0
0
Ножевой бой долгое время незаслуженно считался занятием либо для уличных хулиганов, либо для бойцов спецподразделений. В этой книге автор дает представление о ножевом бое как об интересной спортивно-боевой системе, в настоящее время бурно развивающейся, которой занимаются вполне адекватные и законопослушные люди, в обычной жизни являющиеся менеджерами, студентами или бизнесменами.
tanyavip1 06/06/17 Просмотров: 3627 Комментариев: 0
0