здоровье

Для изучения данной книги не нужны специальные знания, изнуряющие медитации и тренинги. Она написана простым и доступным языком и является, по сути, "учебником жизни". Как обустроить свой дом, подобрать себе правильное питание, необходимые лекарства, - в книге есть ответы на эти и многие другие вопросы.

Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам.

Энциклопедия современного массажа включает в себя традиционную классификацию методов массажа, существующих на сегодняшний день. Профессиональный врач-массажист квалифицированно расскажет о том, какие виды массажа применяются при различных недомоганиях, каков эффект тех или иных процедур и сколько времени занимает оптимальный сеанс массажа. Здесь вы найдете описания приемов и подробное изложение лечебных методик для отдельных заболеваний.

Эта книжка еще до выхода в свет была обречена на успех. Причин для этого несколько. Во-первых, на этих страницах объединены две горячие темы: очищение организма и удивительное лечебное растение золотой ус. А во-вторых, авторы этой книги — Лариса и Глеб Погожевы, «псковские отшельники», люди, которые променяли удобную жизнь в городе на здоровье в глухой, заброшенной деревне.

Многие годы метод Пилатеса оставался практически неизвестным за пределами круга профессиональных танцовщиков. Сегодня же его применяют в клиниках, в лечебной физкультуре, в фитнес-центрах, в школах танцевального искусства.

Прополис — работа монографического характера, посвященная этому известному продукту улья, высоко ценимому за благотворные эффекты на жизнедеятельность пчелиных семей и широко используемому в народной медицине. В результате его пропагандирования в специальных изданиях и проведения экспериментальных работ прополис приобрел известность и среди врачей.

В книге приведено описание и целебные свойства золотого корня, применение и противопоказания к применению, как вырастить его самостоятельно и сохранить.

Все продукты пчеловодства – мёд, прополис, перга, маточное молочко, пчелиный яд – находят широкое применение при лечении различных заболеваний. Причем рекомендации по их использованию содержатся не только в рецептах народной медицины, но и в работах профессиональных медиков.

Книга посвящена известным ценным продуктам жизнедеятельности пчел: меду, прополису, перге, маточному молочку и воску. С помощью этих замечательных подарков природы можно избавиться от таких недугов, как ангина, грипп, бронхиальная астма, гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, катаракта, язва желудка, простатит, импотенция, бессонница, и многих других.

Как использовать силу даров природы, которые приносит в улей труженица-пчела, вы узнаете из этой книги. С древних времен прополис именуют пчелиным бальзамом за бактерицидные, противовоспалительные, обезболивающие, биостимулирующие свойства. В современной медицине этот продукт пчеловодства также имеет широкое применение.

Перед вами книга для тех, кто хочет быть успешным в любой сфере и при этом сохранять крепкое здоровье, радоваться жизни и иметь достаточно времени для своих близких! Андрей Левшинов – Мастер йоги с тридцатилетним стажем – предлагает уникальный комплекс упражнений и техник, специально подобранных с учетом энергетики каждого лунного дня.

Стоит ли делать ребенку прививки и если да, то зачем? Ответы на эти вопросы до сих пор неочевидны для многих родителей. Американский педиатр, специалист по инфекционным заболеваниям и один из создателей вакцины против ротавируса Пол Оффит ставит вопрос более жестко: стоит ли давать родителям право такого выбора?

С чем сочетается ягненок? Какую приправу добавить к белой рыбе, чтобы получить оригинальное блюдо? Почему чили так прекрасно оттеняет горький шоколад? Вы когда-нибудь задумывались о том, как еда попадает на наш стол? Вы купили продукты в супермаркете или на фермерском рынке? А может быть, вы сами вырастили помидоры или привезли гуся с удачной охоты? Или заказали бургер в ближайшем ресторане фастфуда? У любого блюда есть своя история, и, прежде чем стать почетным гостем на нашем ужине, оно переживает свою историю.

Комнатные, дачные и дикорастущие травы и цветы - источник круглогодичной пользы для здоровья и помощь при травмах, порезах и других неприятностях. Заведующий Ботаническим садом ВНИИ лекарственных растений Андрей Цицилин рассказывает, как культивировать и применять декоративно-лиственные и красивоцветущие растения в быту и по проверенным рецептам народной и официальной медицины.

Данная аудиокнига - увлекательный диалог с не ангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас.

Данное пособие предоставляет читателям навыки самоменеджмента, необходимые для принятия здорового образа жизни. Полностью обновленное одиннадцатое издание поддерживается, единственной интегрированной цифровой средой обучения, которая дает студентам возможность постоянно адаптироваться, чтобы получить именно то, что им нужно и тогда, когда они в этом нуждаются.

Эта книга для тех, кто хочет к жизни подходить творчески, с фантазией и создавать настоящие праздники из обыденных дел. Книга послужит отличным помощником не только для тех, кто занимается по программе Лисси Муссы "Сделаем из тушки фигурку". Участники столкнулись с явлением, которое назвали "пропала игра"...
В книге вы найдете десятки вариантов: как вернуться в игру, как восстановить веселый творческий запал, как начать снова веселиться, приводя к гармонии свой бесценный организм.

Журнал создан для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется как традиционными, так и народными методами лечения и профилактики различных заболеваний. В каждом номере – авторские статьи, интервью с ведущими специалистами в области фитотерапии, гомеопатии и народной медицины, а также письма читателей с советами и рецептами.

Народный журнал, который будет полезен каждому без исключения. Он содержит по несколько полос из каждой области человеческой жизни: воспитание детей, кулинария, здоровье, строительство и ремонт, сад и огород, умелые руки, дизайн, физическое развитие, психологические и юридические консультации.

Многие среди нас могут пожаловаться на головные или же сердечные боли, на трудности с пищеварением причем даже лично промышляют их излечением. И не любой понимает, что нередко аналогичные недуги имеют все шансы быть вызваны одним-единственным болезнью - остеохондрозом! Проблемы с позвоночником незаметно "подбираются" к человеку, приносят с собой боль и лимитирование перемещений, а излечению поддаются тяжело.