С. Шидловская. Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты
![С. Шидловская. Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты](/media/files/u2453903/0053/Schaste_vnutri.jpg)
Если похудение у вас цепко связано со словами "мало есть", "невкусно", "пресно", "голод", "диета", то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда есть столько вкусных, питательных и полезных блюд! Бодрые завтраки, сытные обеды, легкие ужины и перекусы с рецептами пирогов, тортиков и кексов - и это не шутка.
И - приятный бонус для тех, кто давно собирался взять себя в руки, но никак не получалось: целая глава о том, как мотивироваться, чем питаться и что еще полезного для себя сделать, чтобы путь к стройности не был тернистым.
Издательство: ХлебСоль
Год: 2019
Страниц: 147
Формат: PDF
Язык: русский
Скачать книгу (10,1 МБ):
Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете,
что это ошибка, обратитесь к Администратору.
gefexi 07/09/20 Просмотров: 1320
+1