Build Rock Hard Abs in Just 8 Weeks (2013)
![Build Rock Hard Abs in Just 8 Weeks (2013)](/media/files/u978575/BuildRockHardAbsinJust8W.jpg)
Если вы хотите стать счастливым обладателем впечатляющих шести кубиков пресса всего за восемь недель, то это руководство для вас. Оно содержит восьминедельную учебную программу, разработанную чтобы ваять твердый пресс и сжечь жир на животе, чтобы потом показать свои впечатляющие шесть кубиков. Но оно сделает еще больше. Каждое из 24 учебных занятий, которые наглядно проиллюстрированы фотографиями и схемами, также добавят новые мышцы на ваше туловище.
Это издание содержит также все, что вам нужно знать о том, что есть и когда для наращивания мышечной массы, сжигания жира, а также добавки, которые могут помочь вам прогрессировать быстрее. Это единственное руководство, которое вам когда-нибудь понадобится, чтобы накачать твердый, как камень, пресс.
Автор: Warner J.
Издательство: Dennis Publishing
Год: 2013
ISBN: 978-1781061466
Язык: английский
Страниц: 148
Формат: pdf
Скачать журнал (101,08 МБ):
brij 20/07/16 Просмотров: 1738
0