Т.А. Бергис. Психология стресса

В пособии изложены основные подходы в исследовании проблемы стресса, анализируются причины и факторы возникновения стрессовых состояний, рассматриваются особенности совладания со стрессовыми ситуациями и способы преодоления стрессовых расстройств, описываются методы психологической диагностики и способы управления стрессом.

Издательство: Тольяттинский государственный университет
Год: 2022
Формат: pdf, djvu
Страниц: 226
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,9 МБ):