Кацудзо Ниши. Японское чудо-питание. Исцели себя сам

Практически все болезни порождены самим же человеком, незнанием или упорным нежеланием знать законы природы. А к природе в Японии умели всегда прислушиваться. Считая, что начала заболеваний кроются в усталости, в плохом настроении и в переедании, японцы издавна выработали способы борьбы со злыми духами недомоганий при помощи здорового, умеренного питания и своеобразных ритуалов вежливости во время трапезы, несущих гармонию и спокойствие. Добиться здоровья и установить равновесие энергии инь-ян в организме можно многими путями, выбрав один рацион или другой.

Издательство: Питер
Год: 2006
Формат: fb2, rtf
Страниц: 103
Язык: русский

 

Скачать книгу (11,6 МБ):