Том Рат. Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь

Том Рат, популярный писатель и ученый, рассказывает о трех ключах к здоровью, благополучию и вовлеченности. Основываясь на последних прикладных исследованиях в области медицины, психологии и экономики, автор показывает, какие небольшие изменения мы можем внести в свою жизнь, чтобы проживать каждый день на 100 %.

Он призывает найти смысл в работе, пересмотреть свои взаимодействия с людьми и уделять больше внимания собственному здоровью, чтобы сохранять полный заряд и дарить его окружающим.
На русском языке публикуется впервые.

Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Страниц: 160, с ил.
Язык: русский

 

Скачать книгу (15,2 МБ):