М. Ринтоул. Здоровая спина за 10 минут в день
Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно дольше и лучше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики выполнения их.
Издательство: Попурри
Год: 1999
Страниц: 170
Формат: pdf
Скачать книгу (75,1 МБ):
gefexi 10/11/17 Просмотров: 1126
+3