красота

В книге вы найдете всю необходимую базу по анатомии лица, практические советы, новые эффективные упражнения и специальные комплексы, из которых каждый выберет свой, сверившись по книге с типами старения лица. Простые приемы и упражнения лучше любой косметики помогут бороться с морщинами и заломами, восстановят тонус мышц и эластичность кожи и подарят здоровый румянец. За 20 минут естественной и приятной заботы о лице в день вы получите результат, который сразу увидите в зеркале.

Подтянуть кожу, снять зажимы и ощутить расслабление каждой мышцы лица – всё это возможно в домашних условиях, благодаря её авторской методике, которая помогла уже более 100 000 человек. Международный тренер по фейсфитнесу – Алена Россошинская предлагает новую уникальную методику ухода за лицом.

Непрерывная погоня за успехом отражается в первую очередь на нашем здоровье. Постоянные стрессы на работе, перекус на бегу, кофе в огромном количестве... И отсюда изжога, перепады настроения, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт. А причина у всего этого одна: неполадки в желудочно-кишечном тракте. В этой книге собрана наиболее полная информация, которая обязательно поможет справиться с недугом. Лечебные диеты, комплексы упражнений, приемы самомассажа, способы очищения, народные средства – каждый найдет здесь рецепт, подходящий именно для него.

Любая женщина знает, как красить губы и подводить глаза. Однако далеко не каждая умеет делать это профессионально. С этой книгой вы узнаете секреты лучших визажистов, гримеров и стилистов, которые позволят вам подобрать себе любой образ по любому случаю. Изучая множество конкретных примеров, вы научитесь собственноручно делать любой макияж: от простого повседневного до праздничного вечернего.

Бизнес, красота, здоровье, психология — пожалуй, одни из наиболее важных атрибутов или сфер нашей жизни, большинство остальных либо являются производными, либо невозможны без одного из четырех. Эта серия книг — возможность взглянуть на привычные вещи под новым ракурсом.

Книга посвящена парикмахерскому искусству и предназначена для широкого круга читателей. Она поможет вам создать свой неповторимый индивидуальный образ, научит правильно ухаживать за волосами, расскажет, как подобрать прическу в зависимости от типа лица, фигуры, возраста и ситуации, познакомит с современными косметическими и лечебными средствами.

Основы живописи может освоить любой желающий и в любом возрасте. Серия "Лучшие уроки. Искусство рисования" поможет вам воплотить все ваши идеи на бумаге. Вы сможете всё, во что поверите!
Мир изобразительного искусства – это огромный портал со множеством больших и маленьких направлений. Новичку так сложно сориентироваться в этих, пока еще загадочных для него, мирах. В наших книгах мы предлагаем вам начать с простых шагов. Вы сможете, руководствуясь четкими, подробными и пошаговыми инструкциями, написать собственные картины независимо от своих способностей и опыта рисования.

Умение писать и рисовать буквы - настоящее искусство. Но главное в этом занятии - непременное удовольствие, которое вы получаете от создания красоты. Леттеринг и каллиграфия не сакральное знание - каждый из нас способен постичь это мастерство. Нужны лишь прописи для начинающих и самые простые инструменты. А талант, поверьте, есть у каждого.

Данная книга является практическим руководством по основным мануальным техникам в эстетической косметологии, таким как: Косметический и антивозрастной массаж лица. Это техника, восстанавливающая и моделирующая овал лица. Работа ведется не только на дермальном уровне кожи, но и эпидермальном.

Довольно часто мы сталкиваемся с необходимостью в онлайн общении ранним утром или поздним вечером, в связи, к примеру, с разными временными зонами собеседников. PerfectCam - это инновационная программа, которая гарантирует - вы будете выглядеть безупречно независимо от времени суток, настроения, состояния здоровья и т.п. PerfectCam построена на технологиях дополненной реальности, благодаря чему программа может накладывать макияж, убирать морщины пользователя в реальном времени в ходе сеанса видеосвязи. Сервис CyberLink PerfectCam совместим со Skype, Skype for Business, Google Hangouts и CyberLink U.

Эта книга для начинающих визажистов, а также для тех, кто думает стать визажистом. Эта профессия в настоящее время приобрела наивысшую популярность и спрос среди населения. Повсюду открываются новые школы, курсы, мастер-классы. Рекламные посты в интернете так и манят своими предложениями…

В этой книге собраны все рецепты домашней косметики с дополнениями. Множество рецептов натуральной косметики, которые можно выполнить самостоятельно. Информация о том, как безопасно делать различные косметические препараты без искусственных консервантов и вредной химии, с учетом потребностей кожи и волос.

Для того чтобы создать стильный образ, достаточно подобрать подходящие аксессуары и сделать актуальную прическу. Сегодня косы и разные плетения – главный тренд среди причесок! Ведь такую прическу легко сделать, а кроме того, она подходит для любого случая. Различные шарфы и платки – модный аксессуар вне времени благодаря разнообразию видов, расцветок, узоров и материалов. Красиво завязанный шарф освежит и дополнит любой образ.

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.
Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram. Самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. «Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья.

Довольно часто мы сталкиваемся с необходимостью в онлайн общении ранним утром или поздним вечером, в связи, к примеру, с разными временными зонами собеседников. PerfectCam - это инновационная программа, которая гарантирует - вы будете выглядеть безупречно независимо от времени суток, настроения, состояния здоровья и т.п. PerfectCam построена на технологиях дополненной реальности, благодаря чему программа может накладывать макияж, убирать морщины пользователя в реальном времени в ходе сеанса видеосвязи. Сервис CyberLink PerfectCam совместим со Skype, Skype for Business, Google Hangouts и CyberLink U.

Издание - воплощение живой девушки, которая работает, неплохо зарабатывает, ни перед кем финансово не отчитывается и деньги тратит исключительно на свои прихоти.

За годы работы в сфере здорового образа жизни самые известные принцессы ЗОЖ Британии – Надя Нараин и Катя Нараин Филлипс помогли сотням других людей улучшить свое самочувствие. Но труднее всего оказалось помочь самим себе. Сестрам потребовался не один год, чтобы выяснить, в чем же кроется секрет простой и эффективной заботы о себе…

Довольно часто мы сталкиваемся с необходимостью в онлайн общении ранним утром или поздним вечером, в связи, к примеру, с разными временными зонами собеседников. PerfectCam - это инновационная программа, которая гарантирует - вы будете выглядеть безупречно независимо от времени суток, настроения, состояния здоровья и т.п. PerfectCam построена на технологиях дополненной реальности, благодаря чему программа может накладывать макияж, убирать морщины пользователя в реальном времени в ходе сеанса видеосвязи. Сервис CyberLink PerfectCam совместим со Skype, Skype for Business, Google Hangouts и CyberLink U.

В пособии изложены теоретические основы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий силовой направленности, раскрыты основные понятия о силовых способностях человека, рассмотрены основные виды силовых занятий и подробно разобрана техника выполнения базовых упражнений на различные мышечные группы.

Не только в знании, но и в красоте — сила. Эта истина стала понятной человеку с момента осознания значения красивой внешности в личной и общественной жизни. Забота о ней становится предметом повседневного внимания с применением разных средств облагораживания естественного подарка судьбы. Гимн красоте человека объединяет сюжеты настоящего издания.